Zitfit en Buurtsoos unieke combinatie

wo 17 apr, 09:54 · leestijd 1 minuut Algemeen

HATTEM - Door een goede samenwerking tussen Stichting Welzijn Hattem (SWH) en de buurtsoos is het iedere donderdagmorgen een levendig gebeuren in De Open Poort. Dit samenkomen van twee programma’s biedt een verfrissende combinatie van lichaamsbeweging, sociale verbindingen en gemeenschapszin.

Elke donderdagochtend van 9.30 tot 10.00 uur transformeert Zitfit, een energieke ochtendactiviteit gericht op gezondheid en welzijn, de hal van De Open Poort tot een bruisend centrum van activiteit. Geleid door de sportcoach van de gemeente Hattem, biedt Zitfit een laagdrempelige manier voor mensen van alle leeftijden om actief te blijven en hun gezondheid te bevorderen. De sessies zijn ontworpen om deelnemers te helpen bij het verbeteren van hun flexibiliteit, balans en kracht, terwijl ze tegelijkertijd genieten van een stimulerende en motiverende sfeer.

Maar het plezier en de interactie stoppen niet bij Zitfit. Direct na de sessie, van 10.00 tot 12.00 uur, begint de Buurtsoos. Hier komen mensen samen om te praten, lachen en elkaar te leren kennen. Dit informele samenzijn, gehost door De Open Poort, biedt een ontspannen omgeving voor mensen uit de buurt om elkaar te ontmoeten, ervaringen te delen en vriendschappen te sluiten.

“De synergie tussen Zitfit en de Buurtsoos is ronduit inspirerend”, zegt Henk Buitenhuis, coördinator van De Open Poort. “Het biedt onze gemeenschap niet alleen de mogelijkheid om actief te blijven en gezond te worden, maar het bevordert ook een gevoel van saamhorigheid en inclusie. Het is echt fantastisch om te zien hoe mensen na de Zitfit-sessie samen blijven, genieten van elkaars gezelschap en nieuwe connecties opbouwen.”

Deze unieke samenwerking tussen Zitfit en de Buurtsoos is een goed voorbeeld van hoe lokale initiatieven elkaar kunnen versterken en de kwaliteit van leven in Hattem kunnen verbeteren. Iedereen is van harte welkom om deel te nemen aan deze combinatie van activiteiten bij De Open Poort. De toegang is vrij, hapjes en drankjes zijn gratis. Daarnaast is SWH om de 2 weken in de Open Poort aanwezig (donderdagmorgen 10.00-11.00 uur) voor allerhande SWH-zaken,

Indien nodig worden mensen gehaald en gebracht. Voor meer informatie, neem contact op met Henk Buitenhuis, tel.06-46763621.

Energieopslag voor jouw onderneming! Partnerbijdrages 15 uur geleden

Energieopslag is een goede manier om je bedrijf klaar te maken voor een duurzame toekomst. Op zonnige dagen wordt duurzame energie opgewekt dankzij zonnepanelen en het overtollig..

Winst voor Noah Sport 17 uur geleden

HATTEM - Noah Elshof had een afgelopen woensdag een succesvolle dag.

Klaverjassen Algemeen 17 uur geleden

HATTEM - Zaterdag 27 april was de laatste reguliere klaverjasmiddag bij Ons Genoegen in de Triangel te Hattem.

Overwinning Gert Huizinga Algemeen 17 uur geleden

HATTEM - Zaterdag stond voor de duivensporters de tweede vitessevlucht van dit seizoen vanaf het Belgische Bierges gepland.

Fantastisch succes Stadsloop Algemeen 27 apr, 20:08

HATTEM - Op Koningsdag tekende de DWLoopschool Hattem wederom voor de organisatie van de tiende editie van de Stadsloop.

Vorstelijke Koningsdag Sport Ingezonden 27 apr, 18:09

Onder goede omstandigheden kon op 27 april het Koningsdagtoernooi worden gespeeld bij Hattem Petanque. Er wordt één tegen één gespeeld en dat stelt hoge eisen aan de concentratie..

Koningsdag 2024 Algemeen 27 apr, 11:14

HATTEM - Na een gezellige Koningsnacht, met live muziek van The Soulmates en coverband Different Socks, is vanochtend Koningsdag 2024 gestart met de aubade.

Oranje (puzzel)wandeling Algemeen 27 apr, 09:57

HATTEMERBROEK - Vanaf 27 april tot en met 5 mei staan er door Hattemerbroek - tussen de Zuiderzeestraatweg en de spoorlijn en Vogelzangveldweg en Hanesteenseweg - oranje bordjes..

Dagtrip PCOB Algemeen 27 apr, 08:30

HATTEM - Op woensdag 2 oktober organiseert PCOB Hattem een dagtrip naar de Achterhoek, voor leden en niet-leden. Aanmelden kan tot 15 mei.

Namens de familie van den Noort werd de tentoonstelling ingeleid door Marianne van den Noort.

"Voerman senior is veel meer dan alleen een IJsselschilder" Algemeen 26 apr, 17:58

HATTEM - In het kader van het 75-jarig bestaan van het Voerman Stadsmuseum is vanmiddag een grote overzichtstentoonstelling rond Jan Voerman senior geopend.

Sportieve aftrap Oranjefeesten met Koningspelen op scholen Algemeen 26 apr, 11:27

HATTEM - Alle basisscholen in Hattem zijn vanmorgen de Oranjefeesten sportief begonnen met de Koningspelen. Onder leiding van de HUB-buurtsportcoaches was er een feestelijk progr..

Chris Morssink en Gerard van der Worp Koninklijk onderscheiden Algemeen 26 apr, 11:01

HATTEM - Tijdens de traditionele lintjesregen zijn vanmorgen Chris Morssink en Gerard van der Worp Koninklijk onderscheiden. Beide Hattemers zijn vanwege de vele werkzaamheden di..